为迎接心理健康日，引导同学们关注自身心理健康，文学院在115报告厅开展了“心理讲座 润心赋能”专题讲座活动。

本次讲座聚焦学生心理压力与情绪调节主题，文学院党支部副书记唐玉海、学生科科长高芬、辅导员任豪杰结合大学生日常学习生活中的鲜活典型案例，为同学们系统讲解了实用的抗压方法与心理调适技巧，引导大家正确认识心理健康，学会用科学方式疏导负面情绪。

此次活动不仅为同学们提供了专业的心理支持与指导，也在校园里传递了健康的心理理念，营造了温暖友爱的校园心理氛围。未来，文学院将持续开展心理关爱活动，为同学们的健康成长保驾护航。

（文：高芬 编辑：郭晓霞 审核：王燕玲）