为回应文学院学生情绪倾诉需求，落实心灵陪伴与心理疏导初心，近日，文学院围绕“以心换心，共赴微光”心理树洞投稿，开展专属暖心回应工作，用真诚共情消解情绪困扰，以专业温柔守护学生心灵。

树洞启动以来，学院收到大量同学匿名投稿，内容涵盖考研压力、自我内耗、人际困惑、情绪调节等青春烦恼。心理部成员逐份认真阅读，以温柔包容的态度、贴合青年的话语，针对性开展情绪疏导与心灵陪伴，同时附上实用心理调节方法，给予可落地的缓解建议，让每份心事都被倾听、被理解、被温暖。针对学业压力、自我内耗等高频问题，心理部门采取一系列针对性措施：接纳同学们的真实情绪，打破负面心理桎梏，引导大家正视情绪、接纳自我、合理调节状态，也鼓励大家勇敢释放内心感受，借助树洞卸下心理包袱、舒缓心绪。

此次树洞的暖心回应，不仅让心理健康服务更贴近学生心声，还筑牢了校园心灵防护墙。未来，文学院将持续做好树洞投稿接收与暖心回应，不断优化内容与形式，以耐心、细心、真心陪伴同行。

（文：高芬 编辑：郭晓霞 审核：王燕玲）