在“5·25”心理健康节来临之际,文学院积极开展一系列心理健康活动,旨在引导学生关注心理健康,营造积极向上的学院氛围。
一、交流解惑,凝聚心灵力量
为促进学生心理健康交流,文学院组织开展“我爱我”心理主题班会。导师援引经典案例,剖析心理健康问题并传授应对方法。心理委员鼓励同学们分享学业与人际困扰。此次班会帮助同学们加深心理健康知识理解,搭建朋辈互助平台,疏导负面情绪与压力。
二、对话未来,规划成长路径
为助力学生探索内心、规划未来,文学院举办“致未来的自己”书信活动。同学们在书信中规划目标,挖掘内心想法与梦想。这促使面临多元发展方向的学生思考职业规划,同时在书写中提升心理调适能力与文学素养,明晰未来方向。
三、笔尖绽光,绘就心灵轨迹
为打破学生心理隔阂、促进交流,文学院心理部开展“笔尖绽光,绘就心灵星轨”活动。同学们围绕主题创作漫画,以直观形式抒发情感。漫画将心理话题转化为视觉语言,降低理解难度,营造了良好的交流氛围。
四、乐韵润心,畅享青春活力
为缓解学生学习生活压力、增进情谊,文学院开展“听歌识曲”活动。活动中,同学们踊跃抢答,在互动中拉近彼此距离。活动有效舒缓压力,增进感情,让学生以积极心态面对学习生活。
此次系列活动促进了学生间的交流互助,增强了学院凝聚力。未来,文学院将持续关注学生心理健康,创新优化心理健康教育活动,为学生成长成才提供保障。