为提升文学院学生的心理健康意识,增强其心理调适能力,文学院于6月5日“大学生心理健康日”这天在一站式学生社区润心服务中心开展“心心相融,沐光同行”团体心理健康知识学习活动。
活动开始时,学生一同观看大学生心理健康日宣传视频,然后进行讨论,分别提出自己对心理健康的见解,讨论结束后,负责人员采用PPT讲解的形式引领学生们对心理健康知识进行更加深刻的学习并实时解答同学提出的问题。在对心理健康知识的系统学习之后,还进行了绘画接龙的游戏环节,一张A4纸被对折,由不同的学生分别绘画小人的一部分身体,活动氛围轻松愉快,学生们充分发挥了想象力与创造力,绘制出的诙谐图像使活动充满欢声笑语。
本次活动不仅是一次知识传递的过程,更是一次心灵的触动和成长的契机。同学们得以深入了解心理健康的重要性,并学习到面对心理困扰的有效方法和策略,同时,活动还为大家提供了一个相互倾听、分享与支持的平台,增进了彼此之间的理解和信任,对于缓解学生压力、增强学生自我认知和促进学生人际关系都具有积极的影响,为营造良好校园氛围奠定了良好的基础。