
为丰富课余文化生活,帮助同学们舒缓课业压力,搭建友好的同伴交流平台,近日,文学院开展落叶主题心理健康活动,同学们围坐一堂,在创作与交流中放松身心。
本次活动围绕青春成长、心灵感悟、校园生活体验展开,摒弃刻板的汇报式分享,采用轻松自由的交流形式。活动以“我的情绪脸谱”创作为主线,同学们捡拾自然落叶,在脸谱模板上拼贴创作,借叶片色彩与造型表达当下心境;同步设置心愿留言卡片环节,大家结合作品诉说内心感受,畅谈学业压力与生活困惑,在彼此倾听、相互鼓励的过程中和自我情绪对话。
此次活动拉近了同学间的距离,为大家提供舒缓心情、释放压力的空间,引导同学们在交流创作中学会觉察情绪、彼此陪伴。未来,文学院将持续丰富活动载体,创新活动形式,推出更多轻松有趣的同伴互动活动,充实同学们的课余生活,陪伴学子健康成长。
(文:高芬 编辑:郭晓霞 审核:王燕玲)
